高田馬場で整体と言えば口コミで評判のこころ整骨院高田馬場2.jpg

足首を捻った(足関節捻挫)

images.jpg整骨院の扱う捻挫はいろいろあるのですが、患者様目線で「あっ捻挫した!」という感覚でいらして下さる場合もあります。
そう言う中で、私たちを選択してくださるものは大抵の場合足首の捻挫です。
特に内返し捻挫という、足首を内側に捻じる捻挫が一番多く、前距腓靭帯という靭帯を痛める事が一番多いです。



この捻挫は習慣的に捻りやすくなる場合があり、強く捻ってしまった方は要注意です。
どうして、習慣的にひねる様になるかというと、足の形が変わってしまうからです。

どんな足が捻挫しやすいのか

捻挫しやすい足の絵
こんな足です。
・力を抜くと足が内側にはいる
・力を抜くと足先を伸ばした様な状態になる
・外くるぶしが健康な足に比べて低くなった
・力が入りづらい

また、骨盤や体全体にも影響が出ますので、しばらく患った方は背骨の矯正・整体治療をされると良いと思います。
逆に、骨盤や背骨がゆがんでいる場合も捻挫し易くなります。

当院での捻挫の治療

患部の状態によって治療が変わりますが、特徴的なのは患者様に合わせたテーピングと整体の治療です。

足首の矯正・整体って?

足首がずれたままだと、治癒が遅くなったり、後で再発しやすかったり、前方動揺性や前方変位を残しやすいです。
ですので、幹部の状態を見ながら矯正治療をさせてもらう事があります。
矯正には様々なものがありますので、怖くも痛くも無いですよ。
アイシング   c0030112_17272731.jpg




電気治療   120320_mc_d_kkr_010.JPG

アクティベーターでゼロ刺激   015-1713.jpg

包帯で固定

前腕に包帯固定包帯にも種類があり、綿包帯と伸縮包帯(弾性包帯)とでは意味合いが違います。
伸縮包帯はもともと伸びますから、固定力はありません。
ですので、湿布を止めておく意味合いが強いです。
逆に綿包帯は伸びませんので、固定の意味合いがあります。

ホワイトテープで固定(一般的なテーピング)

テーピングで足首の固定ホワイトテープとはその名の通り、白いテープです。
この白いテープは応急処置や予防としてよく用いられており、軽くて固定力があります。

スパイラルテープ

スパイラルテープを貼ると、痛みが軽くなり動き易く、治り易くなります。

キネシオテープ

キネシオテープは使い方によって軽い固定力があります。
また、筋肉をサポートする力に優れていますから、筋肉を介した捻挫の治療補助としても使います。

副木で固定

ひどい捻挫になるとギプスを始めとする強い固定をします。
当院ではプライトンという取り外し可能でギプスのパーツの様なものを作成する事が多いです。
また、歩きづらい場合や不安や痛みが強い場合は松葉杖をお貸しします。(貸し出し預かり金5000円、松葉杖の返却時にこの5000円はお返しします)

特殊電気治療(アキュスコープ)

120320_mc_d_kkr_020.JPGプロスポーツの現場で良く使われる電気治療器です。
中日ドラゴンズや大宮アルディージャ、プロゴルフなどで使用されています。
よく用いられる理由は、効果的だからです。
除痛と早期回復に効果的ですので、早く直さないといけない日と、早く直したい人にはオススメしています。(別料金1回1500円、回数券だとお得)

前距腓靭帯=外くるぶしの斜め下、前側にあります。普通はここはくぼんで(足根洞)いて、普通の状態でも押すと少し痛いです。
この辺に前距腓靭帯があります。


前方変位
足全体が前にずれたままになっている人です。
きつい捻挫をした後の人に多いです。

前方動揺性
良く捻挫をする人の中には、スネに対して足を引っ張るとグラグラする人がいます。
こう言った足首の事を前方動揺性があるといいます。整骨院で挫傷って言われたけど一体何の事?

l4.gifHome

メディア掲載高田馬場で整体の治療をするなら整体の専門院こころ整骨院

患者様の声

交通事故治療

産後の骨盤矯正

骨折治療


整骨院や整体院が初めての方に

l4.gif整骨院とはl5.gif

l4.gif用意する物l5.gif

l4.gif男性の方へl5.gif

l4.gif女性の方へl5.gif

高田馬場院の紹介

l4.gif高田馬場院の特徴l5.gif

l4.gifメニュー・料金l5.gif

l4.gifスタッフの紹介l5.gif

l4.gif治療の流れl5.gif

l4.gif地図・アクセスl5.gif

治療内容

l4.gif首・肩の痛みl5.gif

l4.gif腰痛l5.gif

l4.gif四十肩・五十肩l5.gif

l4.gif膝の痛みl5.gif

l4.gif交通事故l5.gif

l4.gifスポーツ障害l5.gif

l4.gif内臓から来る痛みl5.gif

その他

l4.gif患者様の声l5.gif

l4.gif整骨院についてl5.gif

l4.gif整体についてl5.gif

l4.gif腰痛についてl5.gif

l4.gif筋肉と痛みl5.gif

l4.gifメディア掲載情報l5.gif

l4.gifQ&Al5.gif

当院が選ばれました

11万件の中から当院がベスト治療院100選に選ばれました

セクハラ対策済み認定院です。

万が一にも女性の患者さんに嫌な思いをさせないよう、セクハラ対策講習を行っています。(患者満足推進協会認定)

交通事故治療が得意です。

交通事故のNAVIサイトで困っている方にアドバイスをしています。

sign2028229.png

8.jpg
江戸川橋院のバナー
中井院のバナー
高田馬場院のバナー
ooyama.jpg
nakaitabasi.jpg
kitasenju.jpg
十条院
阿佐ヶ谷院
表参道院
西新院バナー
ひばりヶ丘院バナー
ストレッチ&フィットネス
ドクター巻き爪
交通事故治療専門サイトのバナー
リラクゼーションのバナー
ブログのバナー
アメブロのバナー




z2.gifお問い合わせ


ご予約優先制ですが突然のご来院もお待ちしています

[ 地域別来院ランキング ]

01.jpg高田馬場駅 周辺
2.西早稲田駅 周辺
3.早稲田駅 周辺
4.下落合駅 周辺
5.百人町 周辺
6.高戸橋 周辺
7.早稲田大学学生
8.学習院大学学生
9.東西線沿線
10.山手線沿線

[ 疾患別ランキング ]

01.jpg腰痛
2.首・肩の痛み
3.姿勢の歪み
4.ぎっくり腰
5.寝違い
6.五十肩
7.交通事故治療・むち打ち治療
8.スポーツ障害
9.骨盤の歪み
10.足の痺れ